登陆

极彩娱乐手机版-把握这9大要害点 你的发球将具有杀伤力!

admin 2019-06-03 111人围观 ,发现0个评论

发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节,一般统称为“前三板”。因为每一分球的抢夺都是由此开端,所以处理好“前三板”往往能起到先下手为强的效果,极彩娱乐手机版-把握这9大要害点 你的发球将具有杀伤力!这也正是我国乒乓球队长盛不衰的传统法宝之一。

什么是发球

发球是乒乓球竞赛中每一分球的开端,它是乒乓球技能中专一不受对方来球限制的技能,能够让使用者最大极限地完成自己的战术目的,其主动性清楚明了。正因如此,它也是最有潜力可挖十二生肖传奇的一项技能。

发球技能的要害点

发球技能一般由抛球、挥拍触球两部分组成。总结各类发球技能,他们的要害点有如下9点:

1、抛球要安稳,包含抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要安稳。

2、触球点的高度要恰当,焦虑长球极彩娱乐手机版-把握这9大要害点 你的发球将具有杀伤力!时触球点要低些,发近网短球时触球点要高些。

3、球在本方台面第一跳的着台点要恰当,发长球时第一跳要在球台的端线邻近,发短球时则在台中方位。

4、握拍时虎口不宜过死,以确保手腕和手指的灵活性。

检查概况

5、引拍尤其是手腕的引拍动作要充沛。

6、手臂和手腕向前、向下的发力要讲究技巧,使球既不致下网也不致弹跳过高或出界。

7、球拍冲突球的部位和用力方向要精确,尽量用类似的动作宣布不同旋转的球。

8、以极彩娱乐手机版-把握这9大要害点 你的发球将具有杀伤力!前臂、手腕发力为主,但应留意腰部的和谐合作,以进步发球的质量。以右手持拍为例,正手发球时,身体重心一般从右脚移至左脚,反手发球时则相反。

9、每次触球之后,手臂都应顺势挥动,并敏捷复原。发球时传统的预备姿态(以右手持拍为例)为:正手发球,左脚稍前,身体略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右侧;反手极彩娱乐手机版-把握这9大要害点 你的发球将具有杀伤力!发球,右脚稍前,身体略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左边。

可是,跟着乒乓球技能的开展,越来越多的运动员选用了侧身发球的方法,这样简单宣布斜线大视点球,再合作宣布直线球加以控制,有利于将对手锁在中心,更便于自己运用正手抢攻。当然,运用反手发球者越来越少,人们对反手发球的适应性就会下降,所以也有的运动员反其道而行之,站在球台中心选用反手发球,不必再进行大范围的移动即可结合反手抢攻。

请关注微信公众号
微信二维码
不容错过
Powered By Z-BlogPHP